Продолжить

Фитнес-клуб Все Свои

Ощущать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб Все Свои неуклонно трудится над тем, чтобы дарить вам энергию и красоту. Здорово, что сегодня предлагается множество способов, как поддерживать себя в желаемом состоянии. И один из самых популярных видов физнагрузки -… читать дальше

Ощущать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб Все Свои неуклонно трудится над тем, чтобы дарить вам энергию и красоту.

Здорово, что сегодня предлагается множество способов, как поддерживать себя в желаемом состоянии. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий набор нагрузок и конкретная последовательность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, избавиться от лишних килограммов или даже просто получать приятные эмоции. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Pump, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, кардиотренировки, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, пауэрлифтинг, фитбол, свободные веса и босу-фитнес. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие и получить консультацию по питанию.

Также у нас работают только профессиональные преподаватели-танцоры, которые чутко относятся к каждому ученику. А что как не танец совершенствует в человеке одновременно и пластику, и силу мышц, и особенно чувство ритма! У нас преподают сразу несколько направлений: dance mix, стрип-дэнс, танец на пилоне и bellydance. Мы готовы обучать всем составляющим танца: техничности и непременно зрелищности.

Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами и оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики.

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия — персональные тренировки, фитнес после родов, занятия для пожилых, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее достигали поставленных целей. Свой тренер — самый правильный выбор для этого! Этот человек в текущий момент корректирует неточности в каждом упражнении: его внимание ничто не отвлекает! Бесценный бонус — возможность подстраивать план занятий именно под вас.

Когда возникает сильное чувство усталости, специалисты советуют расслабиться. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, а также попробовать массаж. Горячая финская парная идеально подходит для любителей больших температур и низкой влажности. В любом случае, не переусердствуйте и не задерживайтесь надолго внутри. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен длительный результат, вам стоит почаще заботиться о себе таким способом!

Для вас открыт бар, солярий и салон красоты.

Занятия в нашем центре доступны по довольно низкой цене! Годовой абонемент стоит 20 тыс. руб.

Насчёт дней и времени вы можете проконсультироваться у администраторов фитнес-клуба Все Свои. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером основные вопросы разрешённой степени нагрузки. Мы постараемся сделать всё для вашего здоровья и хорошего самочувствия!